드라이 스웨디시는 드라이마사지일까요?

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드라이 스웨디시가 함께 진행이 되는 경우는 언제인지 알아보고 마사지샵에서 쌓여있는 피로를 효과적으로 풀어보세요.

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드라이 스웨디시는 드라이마사지일까요?

2024.06.05 15:53
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안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
일반적으로 건마 타이 스포츠
아로마 스웨디시 마사지 등 다양한
마사지 요법을 나누는 기준은
아로마 에센스 오일의 사용 유무에
따라 달라지게 되는데요.

아로마 에센셜 오일을 사용하는
마사지는 습식마사지 그와 반대로
사용하지 않는 마사지는 건식마사지라고
부르고 있어요.

그중 스웨디시 마사지는 아로마 에센셜
오일을 사용하는 마사지로써 오일을
사용하지 않는 드라이라는 표현을
사용하기에 낯선 관리가 될 수 있어요.

하지만 드라이 스웨디시라는 표현을
많이 들어보셨듯 그렇다면 스웨디시
마사지가 드라이 마사지와 다를지
함께 알아보도록 하겠습니다.

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먼저 드라이 마사지는 오일
특유의 끈적거림이나 미끌거림을
선호하지 않는 분들에게 상대적으로
추천하기 좋은 마사지 요법이라고
할 수 있습니다.

드라이 마사지에 해당되는
마사지 종류로는 건식마사지
시아추마사지 타이마사지 중국마사지
스포츠마사지 등이 있습니다.

알려드린 마사지 종류에는 드라이 스웨디시가
포함되어 있지 않은데 대체로 강한
힘과 압으로 뭉쳐있는 근육의 통증 치료
목적을 가지고 있는 기술이기 때문입니다.

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드라이 마사지 경우 스트레칭을 진행하지
않기 때문에 마사지를 받는 동안 푹
잠을 자려고 하는 경우에는 타이보다는
드라이 마사지를 추천합니다.

오일이나 로션 등의 제품을 사용하지
않고 손이나 도구를 이용하여 근육을
자극하는 마사지인 드라이 마사지는
일상에서 느끼는 피로를 풀어주고
다양한 효과를 얻을 수 있는데요.

피부를 탄탄하게 해 주고 소화가
원활하게 되도록 돕거나 셀룰라이트를
없애주고 혈액순환이 잘 되도록
자극하며 세소 재생성을 돕는
효과가 있어요.

물론 이외에도 림프를 풀어주어
혈액순환에 도움을 준다거나
오래된 각질을 제거해 주고
면역채게를 강화시켜 주는 등
많은 도움을 받을 수가 있습니다.

이번엔 드라이 스웨디시 마사지에
대해서 설명을 해볼까 하는데 설명을
드린 것과 같이 스웨디시 마사지는
드라이 마사지와는 다르게 진행되는
방식에 차이가 있습니다.

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그렇기 때문에 드라이 마사지를 받고
싶다면 해당되는 관리를 즐겨보시는
것이 좋은데 마사지샵에서 쉽게
찾아볼 수 있는 것이 건식마사지
타이마사지 스포츠마사가 있습니다.

마사지샵에서 드라이 스웨디시와
같이 비슷한 경험을 느껴보셨다면
그건 스웨디시 마사지를 진행하기
전 첫 단계에 긴장을 풀기 위한
전신 건식마사지를 이야기하는
것일 수 있습니다.

마사지 자체에 힘이 약하고 부드럽게
진행되는 관리이기 때문에 처음에
건식으로 온몸을 한 번씩 주물러준 상태에서
진행이 되는 경우가 있는데 마사지샵마다
차이가 있기 때문에 추가적인 정보는
마사지사이트나 마사지어플에서
확인해 보시면 됩니다.

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이렇게 드라이 스웨디시에
대한 이야기를 나누어 보면서
건식마사지와 습식마사지에 대한
차이점에 대해서도 확인해 볼
수 있었는데요.

아무렇게나 인기가 많다는 관리를
진행하기보다는 자신에게 맞는 관리
방법을 찾아보고 그에 따른 마사지샵
찾아 진행하다 보면 건강한 몸을
유지할 수 있으니 자신의 신체적인
피로감을 잘 알고 가시는 것이 중요한데요.

이때 마사지를 받게 되면 노폐물 배출을
물론 모공에 쌓인 각질들까지 빠져나가게
되면서 피부도 맑아지는 효과가 나타나기
때문에 노화 방지 나 예방에도 도움을
준다고 합니다.

그 외에도 두통 완화 및 혈액
순환이 원만하게 도와주면서 체내 온도
역시 확실하게 높여 주기 때문에
꾸준한 관리를 해보시길 바랍니다.
감사합니다.

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