안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
오늘은 얼굴 붓기 빼는 법에 대해 알아보는
시간을 가져볼까 하는데요 아침에 일어나면
심각하게 부어 있는 얼굴을 확인해 볼 수
있는데요 미관상으로 신경이 쓰이기 때문에
스트레스를 받는 경우가 생기는 경우가
있습니다. 그래서 오늘은 간단하고 손쉽게
붓기를 완화 시킬 수 있는얼굴 붓기 빼는 법에
대해 함께 알아보도록 하겠습니다.
1. 얼굴 붓기 마사지
이마 가운데 부분과 눈썹뼈 부분까지 마사지를
해주며 관자놀이 부분을 엄지손가락을 사용하여
동그라미를 그리듯이 누르면서 돌려줍니다.
목 밑에서 위로 쭉 밀어서 눌러주시면 림프 순환
에 도움을 주거 얼굴 붓기 빼는 법에 효과적
이라고 하네요.
2. 티백 사용
눈이 심각하게 부어 있는 경우에 따뜻한 물에
티백을 담구고 난 다음 냉장고에 잠시 식혀
주고 눈 부분을 중심으로 찜질을 해주면
되는데요 이때 카페인이 들어가 있는 홍차나
자스민 같은 종류의 티백이 얼굴 붓기 완화에
효과가 좋다고 합니다.
3. 호박물 마시지
호박물은 얼굴 뿐만 아니라 몸 전체 붓기 완화에
효과적이라고 하는데요 몸을 따뜻하게 만들어
주는 효과가 있기 때문에 몸에 열이 많은 체질인
경우는 피하시는 것이 좋다고 합니다.
4. 합곡혈 지압
합곡혈은 엄지손가락과 두 번째 손가락 사이
파여져 있는 혈로 체하거나 했을 때 눌러주는
곳으로 아는 분들이 많은데요 그 부분을
눌러주면 혈액순환에 도움을 주어 얼굴 붓기
완화에 효과가 있다고 합니다.
얼굴 붓기 빼는 법은 이 외에도 올바른
수면습관,식단 조절 등 다양한 방법이 있지만
빠르게 효과를 볼 수 있는 방법들을 함께 알아
방문하여 관리를 해보는 것도 좋은 방법이지만
시간이 없는 경우에는 이렇게 집에서도 간단히
얼굴 붓기 완화에 도움을 주는 여러가지 방법이
있다고 하니 참고해 보시면 좋을 것 같습니다.
오늘은 이렇게 얼굴 붓기 빼는 법에 대해 함께
이 외에도 마사지와 관련하여 유익한 정보가
많으니 참고해 보시면 일상 생활에서도 많은
도움을 받을 수 있으니 참고해 보시길 바랍니다.
다음 시간에도 마사지와 관련하여 유익한
정보로 찾아뵙도록 하겠습니다 감사합니다.