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하와이 전통 마사지에 대해서 알아봅시다.
2024.07.04 14:29 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.나라마다 다양한 마사지 요법을 사용하는전통 마사지 중에서도 하와이 전통 마사지는로미로미(Lomi Lomi)로 알려져 있는만큼 많은 관심을 받고 있는데요.하와이 원주민들의 전통 치유 방식 중하나인 로미로미는 몸과 마음의균형을 회복하고 에너지 흐름을원활하게 해주는 것이 목적인 마사지라고 할 수 있습니다.
하와이 전통 마사지인 로미로미 마사지의특징으로 리드미컬한 손동작이 주로이루어져 있으며 손 팔꿈치 팔 등을이용하여 리듬감 있게 움직이는 것이특징입니다.마치 파도의 움직임처럼 부드럽고유동적인 동작이 많으며 몸의 일부분만집중적으로 마사지하는 것이 아니라 몸전체를 유기적으로 연결하여 마사지합니다.이는 신체의 에너지 흐름을 원활하게하고 몸 전체의 균형을 맞추는 데도움을 주고 있으며 단순한 육체적 마사지에그치지 않고 영적 치유를 포함합니다.하와이 문화에서는 신체와 영혼의조화가 중요하게 여겨지며 조화를 이루고있으며 주로 코코넛 오일이나하와이 전통 오일을 사용하여 피부에부드럽게 스며들도록 합니다.
하와이 전통 마사지 로미로미 마사지의장점은 부드럽고 리드미컬한움직임이 몸과 마음의 긴장을 풀어주어스트레스를 줄여줄 수 있는데요.신체 전반에 걸친 마사지로 혈액순환이개선되어 피로 해소와 건강 증진에도움을 주며 깊은 근육 조직까지 이완시켜근육통과 경직을 완화합니다.영적 치유 요소가 포함되어 있어 감정적스트레스 해소와 정서적 안정을 도모하며심리적인 안정을 주고 있어서 많은사랑을 받고 있는 마사지 중 하나라고할 수 있는데요.로미로미 마사지의 진행 방식이아로마 에센셜 오일을 사용하여진행되는 만큼 부드럽고 스웨디시마사지와 비슷하다는 이야기가 많은데요.건마 타이 스포츠에서 느껴볼 수 없는감성적인 흐름과 마사지 동작이 큰특징이라서 심리적 신체적 도움을원하는 분들이 선택을 하고 있어요.
하와이 전통 마사지 오일이나코코넛 오일을 사용하여 마사지 부위에부드럽게 도포하며 오일은 피부를부드럽게 하고 마사지 동작을 원활하게합니다.손, 팔꿈치, 팔을 사용하여 리드미컬하게움직이는데 마치 파도가 밀려오는 듯한부드럽고 유동적인 동작이 특징입니다.특정 부위에 집중하기보다는 몸 전체를유기적으로 연결하여 마사지하는데이는 에너지 흐름을 원활하게 하고,몸 전체의 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다.마사지샵에서는 고객의 몸 상태와 선호도에따라 압력과 속도를 조절하며 깊은 근육 조직까지이완시키기 위해 느리고 깊은 압력을가하기도 하고, 부드럽고 빠른 동작으로긴장을 풀기도 합니다.
로미로미 마사지는 영적 치유를 포함하므로,마사지 중간에 짧은 기도나 명상을포함할 수 있으며 마사지를 진행받는사람이나 마사지사 모두에게 긍정적인에너지를 전달하는 시간입니다.마사지 도중 고객에게 깊고 규칙적인호흡을 유도하여 몸과 마음의 이완을도모하며 편안하게 만들어주기 때문에수면에도 많은 도움을 주고 있습니다.이렇게 하와이 전통 마사지에 대해서이야기를 나누어 보았는데 로미로미 마사지는단순한 육체적 마사지가 아닌,신체와 영혼의 조화를 추구하는마사지 요법이라고 할 수 있습니다.이러한 특징 때문에 많은 사람들이로미로미 마사지를 통해 심신의 깊은휴식을 경험할 수 있으니 좀 더 집중된전문가의 손길을 느껴보기 위해서마사지사이트나 마사지어플을 참고해 보세요.