안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
건마 타이 스포츠 아로마 스웨디시
마사지 중에서도 아로마 에센셜 오일을
사용하여 진행되는 습식마사지의 경우
신체적 접촉이 더 많이 일어나는 만큼
불건전한 이용 후기도 많이 찾아볼
수 있는데요.
그래서 이번에는 스웨디시 실체에
대해서 같이 알아보면서 스웨디시
행위를 하는 이유와 마사지만의 특징
및 효과에 대해서 알아보도록 할게요.
스웨디시 마사지는 근육의 이완과
혈액순환을 촉진시키기 위해 고안된
기법이라고 할 수 있으며 습식마사지하면
대표적으로 떠오르는 마사지 요법
중 하나입니다.
스웨디시 마사지의 기술적인 스웨디시
마사지 기본 동작들에 대한 주요 특징으로는
총 5가지가 있으며 에플레라지,페트리사지,
마찰,타진,진동 등으로 이루어져 있습니다.
스웨디시 실체를 알아보기에 앞서 각
기본동작을 살펴보자면 에플레라지의
경우 손바닥이나 손가락을 사용하여 부드럽고
길게 피부를 문지르는 동작입니다.
몸을 따뜻하게 하고 초기 단계에서
근육을 준비시키고 마사지의 시작과
끝에 주로 사용되며 혈액순환을
촉진하고 림프액의 흐름을 개선합니다.
페트리사지는 근육을 주무르거나
반죽하는 동작으로 손가락, 엄지손가락,
손바닥 등을 사용하여 진행이 되고 있는데요.
깊은 근육 조직의 긴장을 풀어줌으로써
근육의 유연성을 높이고 근육통과 결림을
완화시키는 효과를 줄 수 있습니다.
마찰은 손끝, 손날, 손바닥 등을 사용하여
두드리거나 손뼉 치듯이 가볍게 때리는
동작으로써 다른 동작에 비해 압이 아닌
힘에 중점을 둔 동작이라고 할 수 있는데요.
근육과 신경을 자극하여 활력을
주고 긴장을 풀어주며 근육의 탄력을
증가시킴으로써 신경계를 자극하여
피로를 해소합니다.
진동은 손이나 손가락을 이용해
부드럽게 진동을 주는 동작이라고 할 수
있으며 미세한 신경을 세심하게 관리할
수 있습니다.
주로 신경계와 근육을 자극하여 긴장을 완화
하고 있으며 지방이 많은 사람의 경우
다이어트 효과를 느낄 수 있으며
근육과 신경의 피로를 풀어주고 몸
전체의 릴랙스를 도와줍니다.
중에서도 아로마 에센셜 오일을 사용하여 가장
감성적이고 밀착감이 있는 케어 중 하나로
손꼽고 있는 만큼 스웨디시 실체의
어두운 면은 쉽게 찾아볼 수 있는데요.
물론 모든 마사지 관리는 관리사와 손님
간의 신체적인 접촉이 생길 수밖에 없겠지만
오일을 사용하기 때문에 전신을 탈의하고
마사지샵에서 지급되는 일회용 속옷을
착용하고 마사지를 받게 됩니다.
게다가 다른 마사지보다 많은 집중력을
요구하며 밀착감이 높은 편이라서 이러한
점을 악용하여 불건전한 관리를 진행하게
되어 스웨디시 실체에 대해서 문제가 많다고
느껴지는 분들이 계시는 것 같아요.
스웨디시 마사지는 일반적인 피로 해소와
스트레스 해소뿐만 아니라 만성적인 근육 통증이나
특정 신체 부위의 긴장을 풀어주는 데에도
매우 효과적이며 심리적인 안정감과 신체적인
피로도를 한 번에 관리할 수 있는데요.
이러한 효과 때문에 전 세계적으로 많은
사람들이 스웨디시 마사지를 선택하고 있지만
다른 마사지보다 많은 집중력과 밀착감이 높은
편이기 때문에 전문적인 관리를 진행하는
마사지샵을 직접 찾아보시는 것이 많은
도움이 될 수 있습니다.
전문적인 실력의 관리사의 도움을 받고 싶다면
확인해 보실 수 있으며 건마 타이 스포츠
아로마 스웨디시 등 다양한 마사지 요법으로
경험해 보실 수 있습니다.
이렇게 스웨디시 실체에 대해서 알아보았는데
일반적인 마사지 관리를 진행하고 있는
마사지샵이 있음에도 불구하고 일부
퇴폐샵으로 운영하는 마사지샵 때문에
좋지 못한 인식이 생길 수 있는데요.
하지만 마사지샵을 방문하기 전 꼼꼼하게
살펴보고 건전하게 운영하는 마사지샵을
방문하며 올바른 마사지 문화를 빠르게 정착될
수 있도록 관리를 받아보세요. 감사합니다.