안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
오늘은 타이마사지 부작용에 대해 알아보는
시간을 가져볼까 합니다. 주변에서 가장 쉽게
볼 수 있고 가격이 저렴해 많은 분들이 찾는
타이마사지샵이지만 가끔 타이마사지를 받고
몸에 없던 통증이나 부작용이 있다는 분들도
가끔 볼 수 있는데요 오늘은 타이마사지 부작용
어떤 부작용이 있는지 함께 알아보겠습니다.
우선 타이마사지는 손과 손바닥,팔꿈치,무릎 등
전신을 이용해 강한 압력으로 뭉친 근육을 풀어
개운하고 가벼운 몸으로 만들어주는 것이 큰
특징인데요 이 때 근육을 이완시켜 긴장감과
스트레스를 해소하는데 도움을 주기 때문에
평소 만성 두통으로 고생하는 분들에게 많은
효과가 있다고 합니다.
신체 부위의 스트레칭 동작이 수반되기 때문에
근육과 인대를 강화 시키는 효과도 있다고
합니다. 이렇게 좋은 효과가 있음에도 부작용
을 겪을 수 있다고 하는데요 타이마사지를
진행하는 관리사는 대부분 태국인으로 의사소통
이 원활하지 못해 몸에 대한 통증을 정확하게
설명 할 수 없다는 단점 때문에 타이마사지 부작용
으로 근육과 인대에 손상이 샐길 수 있으며
과한 스트레칭 동작으로 근육과 골격 근막의
균형이 깨질 수 있다고 합니다.
간혹 마사지 후 두통,근육통 반응을 겪는
분들도 있는데요 보통 이런 경우에는 가급적
수분 섭취를 많이 하고 휴식을 취하는 것이
좋다고 합니다. 대부분 이러한 타이마사지
부작용은 2~3일이 지나면 명현현상이
사라진다고 하니 그 후에도 지속된다면 전문의
와 상담하는 것이 좋다고 하네요.
주변에서
가장 흔하게 볼 수 있는 마사지샵인 타이마사지
샵은 경력과 실력을 갖춘 관리사가 전문적으로
관리를 해주는 경우도 있으나 실력이 없는
관리사에게 잘못된 마사지를 받는다면 오히려
마사지를 바디 전보다 몸 상태가 안 좋아질 수
마사지어플 등을 참고하여 해당 마사지샵의
후기나 상세한 정보를 확인한 뒤에 방문해
보시는 것을 권장드리겠습니다.
오늘은 타이마사지 부작용에 대해 함께
알아보았는데요 쌓인 피로와 스트레스를 해소
하고 심신의 안정을 취하기 위해 받는 마사지로
인하여 오히려 컨디션이 악화되거나 부작용을
정보를 알아본 뒤에 방문하시길 바라겠습니다.
다음 시간에도 마사지와 관련하여 유익한
정보로 찾아뵙도록 하겠습니다 감사합니다.