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타이마사지와 아로마마사지의 차이점 알려드려요!
2023.04.11 14:53 -
안녕하세요. 냉큼바다 공식 블로그입니다.
요즘에는 워낙 다양한 마사지 종류들이 있지만
오늘은 그중에서도 마사지의 기본! 아로마 마사지와 주변에서 흔히 보이는
타이마사지의 차이점에 대해서 설명해드릴께요.
먼저 가장 큰 차이점으로는
타이마사지의 경우에는 건식마사지, 아로마 마사지는 오일마사지라는 점!
오일마사지란 몸에 긴장을 풀어주고 부드러운 마사지를 하기 위해
향기가 나는 에센셜 오일을 사용하여 진행되는 마사지인데요.
이 오일의 사용유무가 타이마사지와 아로마마사지의 가장 큰 차이점이랍니다.
마사지를 받고싶은 목적에 따라서 어떤 마사지를 받아야 좋은지가 달라집니다.
타이 마사지는 스트레칭과 마사지가 조화된 태국 전통 마사지로
스트레칭 자세를 잡아주는 방법 때문에 '타이 요가'라고도 불려요.
강한 압력을 사용하여 뭉쳐 있는 근육들을 풀어주는 방식인데
상·하체 마사지 비율은 3:7 정도로 하체 위주로 진행되며
스트레칭으로 몸의 긴장을 풀어 신체 불균형을 해소하고,
피로 해소와 활력 증진을 도와 몸이 뭉치고 기운이 없을 때 받으면 좋아요.
아로마 마사지는 오일을 사용하는 마사지 특성 상 너무 쎈 압이 아
약한 압으로 마사지가 진행 되는데요.
림프절을 따라 어루만지듯 부드럽게 문질러 주면
노폐물이나 독소가 배출되는 효과가 있고 혈액 순환을 도와
피부와 근육에 피가 잘 통하게 도와주면서
생기가 도는 모습을 보실 수 있다고 하는데요.
바쁜 현대인 분들 중 스트레스를 많이 받으시는 분들이 아로마 마사지를
통해 스트레스 해소 효과를 보고 있다고 하여 인기가 많아지는 추세라고 하네요.
신체적인 효과 뿐만 아니라 라벤더,자스민,민트 등
다양한 에센셜 오일의 향이 주는 심신 안정도
아로마 마사지의 큰 장점 중 하나입니다.
이를 통해 두통이나 수면장애, 숙취해소의 효과도 볼 수 있다고 해요.
마사지의 개운함과 시원함이 좋아서 이용하시는 분은 당연히 고민하지 않고 타이마사지죠.
시원함을 느끼기 위해 방문하신 분이 아로마마사지를 받으신다면...
'마사지 받는 느낌이 안든다', '돈이랑 시간이 아깝다' 라는 생각을 하실 수도 있을거에요.
아로마마사지의 가장 큰 장점은 온몸의 긴장을 풀어주고 부드럽게 마사지를 하는 것이기 때문에,
시원함과는 약간 거리가 있죠.
근육이 뭉쳐서 풀고 싶은 분과 힐링을 느끼고 싶은 분은 아로마마사지가 잘 맞는 답니다.
그렇기 떄문에 처음 마사지를 받으시는 거라면 아로마 마사지를 더 추천드립니다.
오일의 향과 부드럽게 진행되는 마사지로 힐링을 느끼며 편하게 즐기기에는 아로마마사지가 딱이겠죠?
그리고, 뭉친 근육을 풀기에는 강한 압을 사용하는 타이마사지가 더 맞는 것 처럼 보이지만
사실 아로마마사지가 훨~씬 효과적이랍니다.
이처럼 타이마사지와 아로마마사지의 차이점은 오일을 사용하느냐 사용하지 않느냐의 차이도 있겠지만,
마사지를 받는 목적에 따라 다르다는 점이 가장 중요한 차이점이라고 할 수 있습니다.
마사지 종류가 다양한 만큼 관리사님과 충분한 상담을 통해 본인과 잘 맞는 마사지를 선택해서
항상 안전하고 즐거운 마사지로 건강을 챙기시길 바래요!
그럼 저는 다음에 더욱 재미있는 정보로 인사드릴게요.
감사합니다*^^*