안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
요즘 자기 관리에 빠져 운동과
함께 다양한 에스테틱 방법을 통하여
꾸준히 활동을 즐기는 분들이 계실 텐데요.
집에서 간단하게 피로를 풀어줄 수 있는 방법
중에서도 안마와 마사지를 찾아볼
수 있는데 안마 마사지 차이에 대해서는
잘 알지 못하는 사람들이 많습니다.
안마는 동양에서 발달한 수기요법으로,
주로 옷을 입은 채로 시술하는 것이 특징
이며 경락을 자극하여 혈액순환을 촉진하고,
근육의 긴장을 완화하는데 효과적입니다.
마사지는 서양에서 발달한 수기요법으로,
주로 맨몸에 시술하는 것이 특징이며
마사지는 근육과 결합 조직을 자극하여 통증을
완화하고, 피로를 풀어주는데 효과적입니다.
마사지 등 다양한 마사지 요법을 통해서
관리가 가능하기 때문에 전문적인
지식을 가지고 마사지를 진행하는
전문적인 지식 없이 에스테틱을 진행하는
시설은 의료법위반에 해당되며 무자격자의
안마행위가 처벌되는 사례가 매우
많아서 올바른 관리를 진행하는
마사지샵인지에 대해 알기가 쉽지
않습니다.
그럼 안마 마사지 차이가 갑자기 왜
여기서 등장을 하나 싶을 텐데 우리 사회에서는
안마는 지압 또는 마사지라는 것이
사용되고, 그 용도나 시술 장소, 부위,
목적 등에 따라 달라지게 됩니다.
손마사지, 발마사지, 배마사지,
심장마사지, 얼굴마사지, 두피마사지,
스포츠마사지, 건강마사지, 아로마마사지
등등 다양한 마사지가 진행되는 만큼
상황에 따라 적절한 관리가 필요합니다.
그만큼 건강증진을 목적으로 손이나
특수한 기구로 몸을 주무르거나 누르거나
잡아당기거나 두드리거나 하는 등의
안마·마사지 또는 지압 등 각종
수기요법과 전기기구의 사에
제한이 될 수밖에 없는데요.
그 밖의 자극요법에 의해 인체에 대한 물리적
시술을 하여 혈액의 순환을 촉진시킴으로써
뭉쳐진 근육을 풀어주는 등의
활동의 안마 마사지 차이가 있는지
확실히 알아볼 필요가 있습니다.
아로마 에센셜 오일을 사용하여 그
오일을 피부에 흡수시키는 정도가 아닌
힘을 이용하여 누르고, 주무르고 문지르는
등의 관리는 단순한 피부관리처럼
느껴져서 이런 것들이 안마 마사지 차이라고
생각하는 분들이 많으실 텐데요.
하지만 손으로 사람의 근육 등 신체
부위를 주무르는 등의 방법으로 근육을
풀어주는 경우 피로해소를 목적으로
하고 있다고 하여 안마ㆍ마사지
또는 지압 등과 다른 형태의 시술
이라고 보기 어렵다고 합니다.
그렇기 때문에 전문적인 지식을 가지고
운영 중인 마사지샵을 찾아 관리를 진행받아야
하며 전문적인 지식 없이 진행되는
마사지샵은 정상적인 운영시설이 아니기
때문에 피부관리에 해당되는 시술만
가능합니다.
그럼에도 불구하고 안마 마사지 차이를
찾아보자면 역사와 시행목적이 전혀
다른 내용을 토대로 비추어보았을 때
다른 분야 라고 할 수 있습니다.
마사지는 의학적으로 동양의 경락을
기본으로 하여 몸 안에 자극을 주어 균형을
맞추어 주면서 치료회복을 목적으로 하는
방법이고 마사지가 우리 몸에 미치는
영향은 신체 부위에 주는 자극으로
혈액을 순환할 수 있다고 합니다.
이렇게 마사지를 받게 되면 혈액 순환이
잘 이루어지게 되고 몸 안에서 영양소가
풍부하게 흡수될 수 있어서 더 좋은
에너지를 주게 되는데 마사지는
체질을 더 나아지게 만들어주고 자연
치유력을 높이며 질병도 예방할 수 있습니다.
하지만 안마는 부위를 비비거나 주무르는
것이 중심이 되며 안마를 받게 되는 사람이
즐거움과 안정감을 느끼게 되며 몸
안에 쌓여 있는 근육들을 부드럽게
풀어 주게 띠면서 스트레스와
피로가 풀리게 됩니다.
안마와 마사지는 모두 손으로 몸 전체에
자극을 주어 근육을 풀어주는
역할을 하기 때문에 함축적인 의미
자체는 같아서 같은 형태의 시술
이라고 생각하시면 될 거 같네요.
단순한 피부관리가 아닌 전문적인 지식을
가지고 관리를 진행하는 마사지사에게
통해서 쉽고 빠르게 관리를 즐겨보세요.
감사합니다.