공식블로그
-
탁틸케어 들어본 적 있으신가요?
2023.05.23 16:07 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.오늘은 탁틸케어 라는 마사지에 대해 한번 같이알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 애정이 담긴 손길은가장 단순한 방법이지만 의학이 아무리 발전해도그 무엇으로도 대체할수 없는 치료의 근본이라고하는데요 따스한 손길 하나로 마음의 안정과 불안이진정되고 고통이나 통증이 가벼워지고 사라지기도하는 경우가 있다고 합니다.
북유럽에서 치매의 의사소통 방식으로 확림된요법을 탁틸케어 라고 한다는데요.1960년대 스웨덴의 간호사들이 미숙아를부드럽게 어루만지면 체온이 안정되면서체중이 증가한다는 사실을 알게되고 이것이보급되면서 완화 치료요법으로 정착한 것이라고 합니다. 탁틸케어는 "만지다""손등을 대다" 라는 의미의 라틴어 탁틸리스에서 유래된 것으로
피부를 통한 의사소통으로 등이나 손발을어루만져 서로 신뢰감을 깊게 하고 불안이나스트레스를 완화하는 요법입니다. 지압이나마사지처럼 근육을 누르는 방식이 아닌 예를들어 등에 손바닥을 대고 시계방향으로 그려나가는 방식이라고 합니다.
치매 증상이 있는 고령자를 대상으로 6주간탁틸케어의 효과를 알아보는 실험에서 하루20분씩 탁틸케어를 받은 그룹은 받지 않은그룹에 비해 폭언이나 폭력등의 공격성이약해진걸 확인할 수 있었습니다.
"탁틸케어"우리가 늘 일상에서도 사랑하고 걱정하며상대방을 케어할때 하는 행동과 비슷합니다.힘들어하는 지인이 있으면 등을 어루만지며토닥토닥 거려주고 연인과 함께 늘 손을 잡고대화를 통해 일상을 즐기고 사람과 사람간의관계에서 진심어린 스킨십이야말로 따뜻한정과 마음의 안정을 서로 나눌수 있는 치유법이아닐까요?다음에도 조금 더 유익한 정보로 찾아뵙도록하겠습니다. 감사합니다!