공식블로그
-
마사지 후 어지러움 왜일까요?
2024.12.10 15:00 
안녕하세요 냉큼바다 공식블로그입니다.오늘은 마사지 후 어지러움 증상에대해 이야기해 보는 시간을 가져보겠습니다. 오늘 알아볼 증상은주로 신체의 생리적 변화와 관련이깊은데요. 림프마사지, 스웨디시 등테라피를 받았는데 평소보다 더불편해진다면 제대로 마사지샵을다녀왔는지 의문이 들 거예요.오늘은 마사지 증상과 부작용에대해 이야기를 나눠보면서다양한 정보를 나눠보겠습니다.
마사지 후 어지러움 증상이나 멍,몸살 기운 등은 모두 '호전반응'이라고 하는 장기간에 걸쳐 나빠진건강이 좋아지면서 나타나는 일시적인반응이라고 할 수 있겠습니다.근본적인 치료가 이루어지는것으로, 강할수록 치료 효과가높아지는 것이므로 걱정하지않아도 되겠습니다.몸에 독소가 많이 쌓여 있을수록마사지를 받고 컨디션이 회복되면서 불편함을 느낄 수 있겠습니다.
마사지 후 어지러움 외에도대표적인 증상으로 정체되어 있던혈액의 흐름이 촉진되면서 신경세포가 정상적으로 움직이며 몸이나른해지기도 하고 면역력이 높아지면서 바이러스 및 세균과 싸우기위해 열이 나는 증상, 근육 당김과관절통 등 다양한 반응이 있습니다.평소에 두통이 있는 분들은 머리로가는 혈류가 상승하면서 증상이심해질 수도 있어요.
오늘 알아볼 마사지 후 어지러움의원인은 혈액순환 개선으로 혈압이일시적으로 낮아지면서 발생하는것인데요. 이것은 자연스러운현상이며 빠른 시일 내에 정상적으로돌아오지만 증상이 일주일 이상지속된다면 전문가의 조언을구하는 게 좋겠습니다.마사지샵에서 테라피를 제대로즐기기 위해서는 마사지를 받기전에 수분을 충분히 섭취하는 게좋습니다. 탈수를 예방할 수 있고케어 후에 식사를 바로 하게 되면노폐물이 재흡수 되기 쉽기 때문에적당한 운동을 통해 독소를 배출하는 것이 좋겠습니다. 걷기만 해도효과가 있다고 하니 참고하면되겠습니다.
혹시 마사지샵 방문이 처음인 분은강한 압을 주는 타이마사지 같은 코스는피하고, 부드러운 스웨디시나 로미로미,아로마 마사지로 시작하는 게 좋겠습니다.또한 마사지가 끝나고 적당한 휴식을취하고 몸의 안정을 찾는 것이 좋아요.오늘은 이렇게 마사지 후 어지러움에대해 알아봤습니다. 마사지사이트를통해 가까운 곳의 마사지샵을 찾고편안한 힐링을 해보시기 바랍니다.