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마사지 후 저림증상에 대해 알아보겠습니다.
2024.12.26 14:59 
안녕하세요 냉큼바다 공식블로그입니다.오늘은 마사지 후 저림증상에 대해알아보는 포스팅을 준비했습니다.마사지에는 다양한 종류가 있는데요.건마부터 타이, 스포츠, 아로마,스웨디시 등이 있습니다. 이러한마사지를 받은 후 저림과 통증과같은 증상이 있을 수 있는데요.다양한 이유로 발생할 수 있는데,오늘은 그에 대해 알아보겠습니다.
마사지 후 저림증상과 같은 현상은대부분 일시적인 반응인데요.하지만 간혹 심각한 원인일 수있으므로 상황을 빠르게 판단하고적절한 대처를 하는 게 중요합니다.마사지를 받는 도중에 심한통증을 느꼈다면 잘못된 마사지방법일 수 있습니다. 신경이지나가는 부위에 잘못된 압박을가하게 되면 통증이나 질환을유발할 수 있겠습니다.
또한 마사지 후 저림증상의 주요원인으로 혈액순환 증가, 근육신경 압박, 근막의 긴장 악화,림프순환 변화, 체내 독소 배출등의 원인이 있습니다. 아로마,스웨디시 등의 마사지는 혈액순환마사지라고 불리는 경우가 있을만큼 혈액순환을 촉진시켜 근육과신경으로 더 많은 혈액과 산소가공급되며 갑작스러운 순환증가로 인해 신경이 자극되고저림과 같은 현상이 일어날 수있습니다.
다음으로 마사지 후 저림증상은강한 압력이 특정 신경에가해지면 일시적으로 일어날 수있으며 특히 척추 주변이나 관절부위를 강하게 마사지했을 때흔하게 나타난다고 합니다.또한 근막이 풀리는 과정에서신경이 자극되면 저림을 느낄수 있는데, 이는 몸이 긴장에서회복되는 과정이라고 합니다.림프액의 흐름이 개선되면서체내 노폐물이 배출되는 과정이생기고 이때 저림 현상에 생길 수있습니다. 개인 차이에 의해 일부사람들은 저림을 비롯해 피로감을경험하기도 합니다.
이런 마사지 후 저림증상이일주일 이상 지속된다거나 특정부위의 저림과 함께 통증, 부종,또는 감각 이상이 있을 때 혹은움직임에 제한이 생기면 문제가발생하는데요. 이런 문제가 생기지않도록 제대로 된 마사지를 제공하는 마사지샵을 찾아야겠습니다.마사지사이트나 마사지어플을이용하면 다양한 업소와 업소의정보를 확인할 수 있는데요.코스나 관리사의 경력, 업소의후기나 편의시설 등 다양한정보를 얻을 수 있으니 유용하게이용해 보면 좋겠습니다.