안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
오늘은 얼굴 붓기 빼는 법에 대해 알아보는
시간을 가져보도록 하겠습니다. 아침에 일어나서
화장실로 가면 심각하게 부어 있는 얼굴을 확인할
수 있는데요. 시간이 지남에 따라 점점 가라 앉기는
하지만 중요한 약속이 있는 경우에는 신경이 쓰이기
때문에 스트레스를 받는 경우도 생기는 것 같습니다.
얼굴이 붓게 되는 이유는 우리 몸의 절반 이상이
수분으로 있어야 하는데 혈액순환이 잘 되지 않거나
하면 혈관이 막히기 때문에 부종이 발생하게
된다고 하네요. 오늘은 얼굴이 잘 붓는 사람들을
위해 얼굴 붓기 빼는 법에 대해 알아보도록
하겠습니다.
얼굴 붓기 빼는 법
1. 차가운 물과 뜨거운 물 세수
아침에 차가운 물과 뜨거운 물로 세수를 하면
피부에 와닿게 되면서 피가 잘 통하여 순환이 잘
이루어지기 때문에 붓기가 감소하는 것에 큰
효과를 볼 수 있다고 합니다.
2. 얼굴 붓기 마사지
이마 가운데 부분과 눈썹 뼈 부분을 마사지 해줍니다.
관자놀이의 파여서 들어가 있는 부분을 엄지손가락을
사용하여 동그라미로 지압을 해줍니다.
고개를 한쪽으로 돌려 두 번째와 세 번째 손가락을
이용하여 못 밑에서 위로 쭉 밀어서 눌러주면 림프절
순환이 잘 이루어지게 되어서 얼굴 붓기 빼는 법에
효과적입니다.
3. 티백사용
눈이 많이 부어있을 경우 티백을 뜨거운 물에
넣어둔 다음 냉장공에 잠시 동안 식혀주고 티백을
꺼내어 부어 있는 눈에 올려놓으시면 됩니다.
4. 호박물 마시기
호박물은 얼굴 뿐만 아니라 몸이 전체적으로 부어
있을 때 추천하는 방법 중 하나입니다. 하지만 몸에
열이 많은 체질인 경우에는 피하는것이 좋다고
하네요.
5. 합곡혈 지압
합곡혈은 엄지손가락과 두 번째 손가락 사이에 파여있는
혈로 체했을때도 눌러주는 곳 인데요. 그 부분을
눌러주게 되면 통증을 느낄 수 있지만 혈액순환이
이루어지며 붓기를 빼는데 효과적이라고
합니다.
오늘은 얼굴 붓기 빼는 법에 대해 알아보았는데요.
아침에 얼굴이 많이 부어 스트레스를 많이 받으시는
분들은 오늘 알려드린 방법을 실천해보신다면
어느정도 효과를 볼 수 있을거라 생각합니다.
다음에도 유익한 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다.
감사합니다!