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테라피란? 헷갈리셨던 분들 모두 들어오세요!
2023.08.16 14:16 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
스파테라피, 하이드로테라피, 아로마테라피 등등
특히 스킨케어샵과 스파샵, 호텔의 피트니스 센터
같은 고급스러운 이미지가 중요한 업체에서
피부미용에 좋다는 식의 OO테라피를 강조하며
홍보하는 것들을 주변에서 종종 볼 수 있는데요.
그러한 이유 때문인지 '테라피'라는 용어 자체는
익숙하지만 단어의 정의나 정확한 의미를 알고
계신 분들은 의외로 많지 않은 것 같아요.
그래서 준비한 오늘의 주제는 테라피란
무엇인지 바로 알기 입니다!
테라피(Therapy)는 '요법'이라는 뜻으로 광범위한
개념이기 때문에 심신의 컨디션을 좋게 하는
간접 치료 방법들을 통칭하는 의학용어 정도로
이해하시면 되는데 의학이라고 해서 약물치료나
수술 같은 부작용의 위험이 있는 질병 치료
방법과는 반대의 케어법이라고 할 수 있겠습니다.
예를 들어 테라피란 비타민 복용이나 음악 치료
같은 보다 자연 치료 요법의 성격을 지닌 장르의
효과를 증폭시켜서 고통을 줄여 치유한다는
목적을 가지고 있는 셈이죠.미용적인 측면에서 보면 건강이 우선적으로
챙겨진 상태에서 피부 또한 최상의 상태가
만들어질 수 있는 환경이 갖춰지는 것인데요.
테라피란 의학 쪽에서 먼저 시작되긴 했지만
아로마마사지나 스파 등 최근 유행하는
테라피들을 살펴보면 뷰티 테라피 쪽의
인기가 확실히 높은 것 같습니다.
특히 은은한 향과 함께 다양한 효능을
가진 천연 식물에서 추출한 성분의
아로마테라피는 도심 속에서 심신의
여유와 아름다움을 동시에 추구 할 수
있는 방법으로 알려지면서 여성분들에게
큰 호응을 얻고 있다고 해요.
대표적인 테라피의 종류에 대해 알려드려 보면스파테라피
스파(SPA)는 라틴어 Solus Par Aqua 의 줄임말이며
라틴어로 Solus은 건강이란 뜻이고, Par은
경유, Aqua은 물이란 뜻으로 합쳐서 풀이하면
물을 통한 건강 추구라는 뜻을 가지는데요.
따듯한 온천수나 특수한 물 속에 몸을 담가
몸과 마음에 안정을 줌과 동시에 체내의
신진대사가 활발해지면서 순환 개선과
노폐물 제거가 이루어지는 효과를 가집니다.
팔라소테라피
스파의 한 종류로 스파테라피와 차이점은
이용하는 물이 해수라는 것입니다.뮤직테라피
음악 치료는 예술 치료의 한 분야로, 음악을
매개로 심리 치료에 활용하는 분야입니다.
치매 환자나 어린 아이들의 몸과 마음을
치료해주는 것에도 효과적이며
음악요법이라고도 해요.칼라테라피
우울감이 느껴진다면 추천드리는 테라피로
각각의 색깔이 가진 고유의 파장과 에너지를
활용해 사람의 몸과 마음을 치료하는 방법입니다.멀티테라피
그림치료와 음악치료를 병행하는 복합
치료요법 정도로 참고하시면 됩니다.
카이로프렉틱
척추를 바로 세워 자세를 바르게 해주는
물리치료적인 성격을 가진 테라피에요.
지금까지 테라피란 무엇을 뜻하며 어떤
종류가 있는지 차근차근 살펴보았는데요.
이처럼 다양한 테라피 외에도 스웨디시와
로미로미, 감성마사지를 통해서 힐링해
보시는 것도 추천드려 보면서 다양한
테라피와 마사지샵 정보가 있는 냉큼바다로
즐겁고 건강한 시간 보내셨으면 좋겠습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다~!
