안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다. 

오늘은 스파 마사지 뜻에 대해서 알아보는

시간을 가져보겠습니다. 스파 마사지는 

스파+마사지를 합친 뜻인데요. 정확한 

의미가 무엇인지 헷갈리시는 분들을

위해 이렇게 포스팅을 했습니다.

그럼 지금부터 살펴볼게요!

< 스파 마사지 뜻 >

마사지샵에서 운영하고 있는

스파마사지는 마사지와 스크럽,

사우나, 스파 등이 결합된 코스라고

보시면 되는데요. 따뜻한 물에서

휴식을 취하며 힐링을 하는 스파

마사지로 마사지만으로도 충분한

효과를 볼 수 있지만 스파와 함께

받을 경우 온 몸의 혈액 순환을 돕고

피로와 스트레스를 해소할 수 있습니다.

스파 마사지를 받게 되면 긴장이

풀리는 효과를 느낄 수 있게 되는데요.

기분을 전환 시키면서 스트레스를

해소되게 하는 도움을 주기 때문에

편안하게 마사지를 받을 수 있는

경험을 하실 수 있으실 겁니다.

마사지를 받게 되면 몸과 마음을

이완시키는 것이 입증이 되어

안정을 취하며 긴장을 풀어주는

역할을 한다고 합니다.

또한 불면증, 소화장애 등 여러 가지

질병들이 발생할 수 있게 되는데

스파 마사지를 받으면 건강을 챙길

수 있는 효능이 나타나기 때문에

많은 도움이 되실 것 같습니다.

추가적으로 스파 마사지 뜻을 알아보면서 

장점까지 살펴본다면 스파 마사지는 근육을 

이완을 촉진시키는 역할을 하며 유연성이 

늘어나는 효과를 볼 수 있습니다. 그리고 앞서 

말씀 드린 것처럼  혈액 순환이 원활하게 

이루어지게 되고  면역 체계를 강하게 

유지할 수 있게 됩니다.

그렇다면 스파 마사지 종류도

몇가지 살펴보겠습니다!

1) 핫스톤 마사지

핫스톤 마사지는 따뜻한 돌을 몸

위에 올려 스웨디시마사지와 

비슷하게 관리를 하는 방식으로

이루어져 있습니다.

2) 발마사지

발마사지는 우리 신체에서 가장

피로감이 많은 곳으로 알려져 있는

발을 부드럽게 풀어주면서 지압을

주는 마사지 중 하나입니다.

이렇게 오늘 스파 마사지 뜻에 대해

알아보면서 장점 및 종류까지 알아보았는데요.

스파를 받으며 마사지도 동시에 받게 되면

행복감도 느끼고 되고 긍정적인 생각이

들면서 기분이 좋아지고 마음의 안정을

시켜주기 때문에 굉장히 좋은 

효과라고 볼 수 있습니다.

제공해드린 정보가 도움이 되시길 바라며, 

저는 이만 마치겠습니다. 다음 시간에도 더 

유익한  주제를 들고 돌아오겠습니다!

오늘도 끝까지 읽어주셔서 감사합니다!

건강한 하루 되세요 :)

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