안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.

오늘은 중국마사지 구분법에 대해서 알아보는

 시간을 가져보겠습니다. 혹시 중국마사지를

들어보시거나 받아보신 적 있으실까요?

중국 마사지는 타이마사지에 비해

인지도가 높은 편은 아니기 때문에

낯설어하는 분들도 계실 것 같은데요.

오늘은 이 중국마사지에 대해서

알아보면서 건전한 마사지샵을

구분하는방법까지 알아보도록 할게요

중국마사지는 수천 년 전부터

중국에서 시작된 테라피라고 합니다.

기원전 2세기 전부터 시작되었다는

기록이 있으며, 중국 의학 부분에서

중심적인 핵심이었습니다. 한 부위의

혈액 순환을 하기 위해 팽팽하게 꼬여

있는 근육을 푸는데 중점을 두는 다른

관리와는 다르게 이 테라피 기술은

몸의 활력이나 에너지 기의 흐름을

나아지게 하여 건강이 좋아지게

하는 것을 목표로 합니다.

이때 말하는 기는 호흡이나 공기의

뜻을 같고 있으며, 모든 살아있는 생명

안에 생명력이나 에너지의 흐름을 

부르는데 쓰입니다. 중국 문화에는

무술에서 서예까지 도달하는 근본적인

조건 철학이 있는데, 이 철학은 직접

경험하지 않으셨더라도 심신의 안정을

찾고자 하는 마음이 있다면 이해

할 수 있다고 합니다.

중국마사지에는  

두 가지 유형의 요법이 있습니다. 

첫 번째, 스웨디시나 로미로미와 같은

서양식 관리와 동일하게 밀고 당기는 

기술을 사용합니다. 이때 사용되는

기술은 꼬집기와 누르기를 사용하는데요.

그러다보니, 중국마사지 구분을 하는

방법이 어려울 수 있다고 합니다.

꼬집기와 누르기 기술을 사용하여

근육을 비틀고, 돌리고, 꼬집고, 당기며 

주무르는 것을 포함하며, 종종 침술과 

함께 진행될 수 있습니다. 이 유형의 

테라피는 근육을 이완하며 심신을 안정 

시켜주지만 주요 포인트는 몸을 치유

하는 것입니다. 또한 때때로 한약을 

사용하여 함께 진행되기도 한다고 합니다.

중국식 케어가 진행되는 방법은

트위니(Tui Na)와 지야(Zhi Ya)의 

두 가지 테라피 유형이 있습니다.

트위나는 심부조직마사지와

유사하게 진행되어 몸에 통증이

있는 근육을 풀어주기 위해 

주무르고 누르고 스트레칭

하는 동작을 사용됩니다.

지야는 경락과 비슷하게 지압을

사용하여 피부 표면을 꼬집고 

누르는 기술입니다.

중국마사지는 짧게는 20분부터 길게는

1시간 정도로 일반적으로 알려져 있는

스웨디시나 타이마사지 등에 비하면

관리 시간이 굉장히 짧은 편에 속하는데요. 

혈액 순환과 호흡 기능, 몸의 균형, 

회복 능력 등 향상을 촉진 시켜주는 

중국마사지는 순환의 치유를 목적으로

 하기 때문에 만약 현재 심한 스트레스나 

두통, 피로, 근육통, 관절염 등을 앓고 

계시는 분이라면 중국마사지를

한번 받아보시는 것도 추천드립니다.

중국마사지 구분을 하기 위해서는

일반적인 마사지와 어떻게 다른지에

대하여 숙지하고 있어야 합니다.

중국식 관리는 넓은 범위의 질병을

치료하는 반면 일반적인 테라피는

부상이나 반복적으로 생기는 문제와

같은 특정 부위에 집중적으로 

진행되기도 합니다.

오늘 이렇게 중국마사지 구분하는

법에 대해 알아보았는데요. 여러분께

도움이 되셨길 바라면서 저는 이만

포스팅을 마치도록 하겠습니다. 다음에는 

더욱 좋은 마사지 정보로 찾아뵙도록 할게요~!

끝까지 읽어주셔서 감사합니다!

건강하고 좋은 하루 되세요 :)

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