안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다. 

중국의 전통 마사지인 중국마사지는 몸의 근육과 혈자리를

자극하여 통증을 완화하는데 탁월한 효과가 있는데요.

다양한 기술을 사용하여 근육의 긴장을 완화시키고,

혈자리를 자극하는 지압 효능을 통해 혈액순환을

개선할 수 있어서 인기가 많은 마사지 중 하나인데요. 

이러한 중국마사지는 발마사지로도 유명한데

오늘은 과연 중국 발마사지를 현지에서 받는다면

어떤점이 좋고, 다른지 알려드려보도록 하겠습니다.

중국에서는 발마사지샵을 흔하게 볼 수 있는데요.

부상 방지와 질병 치료 목적으로 많이들 받는다고 하는데

타이마사지,스포츠마사지처럼 건식이기 때문에 압이

강해서 처음에는 고통스러울 수 있다고 합니다.

발바닥 뿐만 아니라 발목과 다리 전반에 걸쳐

강한 압력과 함께 강렬하게 진행되는 기법이에요.

중국 발마사지의 기원은 고대 중국의 황제가 치유와

건강을 위해 즐겨받으며 시작되었다고 하며 이후

중국 발마사지는 널리 알려지고 마사지샵에서만이

아니라 의학적 치료를 위한 과정으로 병원에서도

시행하는 경우가 있다고 해요.

중국 발마사지의 진행 순서를 살펴보면 차와 허브를

넣은 따뜻한 물에 발을 담그며 앉아 있으면 관리사가

5~15분 정도 동안 어깨, 등, 목을 마사지해줍니다.

그 후, 편한 의자로 이동해서 발을 물에서 꺼내

수건으로 닦아 낸 다음 발판에 올려둡니다.

그러면 관리사님이 한 발을 수건으로 감싸고

다른 발을 케어해주기 시작하는데요.

발에 마사지 크림이나 로션을 바른 다음

발의 아래쪽, 위쪽 및 양쪽에 있는 압력 점을

문지르고, 미는 등 여러 기술로 마사지합니다.

두 발을 모두 마사지했다면 뜨거운 수건을 발에

감싸고 문질렀다가 물기가 마르면 다리와 허벅지를

두드리고 문지르는 동작으로 케어해주는데요.

마사지 시작 전이나 중간, 또는 후에 차 한잔을

제공해주는 곳이 많고 차와 함께 견과류와 같은

간단한 간식이 제공될 수도 있습니다.

발은 온 몸과 연결되어 있어 제2의 심장이라고도

불리기 때문에 처음 중국 발마사지를 받으면

고통스러울 수 있는데 참지 말고 바로 관리사님께

알려서 강도를 조절하는 것이 중요합니다.

또, 발의 특정 부분에서 통증이 느껴지면 그와

연결되어 있는 신체 부위에 문제가 있다는 것일

수도 있기 때문에 제대로 된 파악이 필요합니다.

전통 중국 발마사지를 받는 것은 현지인들에게는

일상적이며 휴식과 휴식을 위한 시간을 보낸다는

개념으로 또는 친구 및 가족과 함께 받기도 해요.

비용은 저렴한 편이며 작은 마사지샵에서는

한시간에 60위안, 규모가 있는 마사지샵에서는

두배인 120~160위안 정도로 1~3만원 선에서

충분히 받을 수 있다고합니다.

오늘은 이렇게 중국 발마사지에 대해 알려드리며

역사와 효능, 주의사항 등을 알아보았는데요.

중국 여행 계획이 있으신 분들은 여행 도중에

쌓인 피로를 풀어 보시는 것도 좋을 것 같네요.

그럼 이만 마치면서 다음 시간에 더 흥미로운

내용을 준비해서 찾아뵙도록 할게요!

끝까지 읽어주셔서 감사합니다~!

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