안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.

오늘은 딥티슈마사지 뜻에 대해서 알아보는 

시간을 가져보겠습니다.딥티슈마사지는 

스웨디시마사지, 로미로미와 비슷한 느낌의 

마사지 라고 생각하면 되는데, 조금 다른 

마사지라고 합니다. 과연 어떤 마사지일지

 자세하게 알아볼까요~?

< 딥티슈마사지 뜻 >

딥티슈마사지는 피부 겉에 드러나는

근육이 아닌 신체 안으로 집중해서

마사지를 해주는 스타일입니다. 

스웨디시보다는 좀 더 강력한 압력을

가지고 마사지를 해줍니다. 관리사가 

여러 가지 기술을 이용해서 근육 

안으로 깊게 들어가서 긴장을

집중적으로 공략해서 풀어주는

마사지라고 할 수 있습니다.

근육통을 심하게 겪고 있는

사람들은 딥티슈마사지를 받게 되면 

더 세밀하고 디테일하게 풀어줄

 수 있다고 합니다. 다른 마사지들과

 마찬가지로 자신에게 잘 맞으면서 

신체를 부드럽게 만들어줄 수 있게 

하면 딥티슈마사지 뜻으로 가장

 효과를 볼 수 있다고 합니다.

< 딥티슈마사지 기법 >

딥티슈마사지는 부상이 발생하거나

신체의 발란스가 맞지 않을 때 권장

하는 마사지인데요. 평소 근육이 

자주 뭉치거나 근육통과 긴장을

풀어주는데 도움이 됩니다.

해부학적으로 정확한 위치와 수기

동작을 필수로 하며, 근막과 근섬유의

곁을 따라 진행하면 됩니다. 

주요 수기로는 7가지가 있습니다.

이때 수기의 동작과 각도, 압의

세기, 속도가 각각 다르며 티슈를

손상 시키지 않으면서 부작용과

통증을 줄여 받는 사람도 편안하게

마사지를 받을 수 있다고 합니다.

여기서 잠깐? 그렇다면

딥티슈마사지를 받으면 아플까요?

일반적으로 수기를 이용하여 깊고

정확한 위치의 근유과 결을 재정비

하는 마사지로 몸에 긴장을 풀고

있어야 하는데요. 일반적인 스웨디시

마사지보다는 조금 압박감이 있다보니,

통증이 느껴진다면 바로 멈추는 것이

좋습니다. 그럴 때는 관리사님과

소통을 통해 적당한 압으로

관리를 받으시면 됩니다.

자신이 편안하게 마사지를 받을

수 있는 압의 강도로 조절해서

몸의 통증으로부터 보호를 하면서

받는 것을 추천드립니다.

딥티슈마사지 뜻은 스웨디시마사지나

스포츠마사지와 같으면서도 다르다고

말을 할 수 있습니다. 마사지를 할 때

오일을 사용해서 하는 것이 근본적

으로 큰 특징이라고 할 수 있습니다.

지금까지 딥티슈마사지 뜻에 대해 

알아보았는데요. 딥티슈마사지를

 하게 되면 건강도 좋아지고 미용을 

목적으로 효과를  동시에 볼 수 있는 

장점이 있습니다. 근육이 건강해지게 

되면 외형이 변화되면서 라인이 더 

살아나게 된다고 하는 효과도 있다고 

합니다. 이만 포스팅을 마치며 다음 

시간에도 유익한 정보로 찹아뵙겠습니다!

오늘도 함께 해주셔서 감사합니다*^^*

 

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