안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.

요즘은 홈트나 스트레칭 등 집에서 편하게

관리할 수 있는 홈 케어들이 유행인데요.

괄사 마사지도 쉽고 장소의 제약없이 간편해서

많은 분들이 하고 계신 것 같아요.

괄사 마사지기 자체의 비용도 저렴하며 SNS나 매체에서

인플루언서들의 홍보도 적극적으로 이루어지고,

다른 일을 하면서도 틈틈이 할 수 있어서인지

짧은 시간 내에 크게 유행했습니다.

그 중에 이용방법이나 효과, 부작용 등을 제대로 알아보지 않고

주변 사람들을 따라서 일단 마사지기를 구매하여

잘못된 방법으로 서툴게 따라하시는 분들도 있을 것 같은데요.

괄사 마사지기를 잘못 사용하면 부작용이 있다는 점 알고 계신가요?

오늘은 이런 괄사 마사지 부작용에 대해 함께 알아보겠습니다.

어떤 마사지를 하던지 올바른 이용방법, 효과, 주의점 등을

사전에 확실히 알고 진행해야 유용하고 만족스러운

마사지가 될 수 있는데요.

먼저 괄사 마사지에 대한 정확한 개념에 대해 짚고

넘어가 보도록 하겠습니다.

괄사 마사지는 병원에 방문하여 약물이나 시술을 하지 않고,

전문가에게 금액을 지불하여 맡기는 방식도 아닌

셀프 홈케어로 갸름한 얼굴 형을 만들 수 있다고 홍보하는데요.

괄사란 세라믹, 도자기 등의 넓적한 돌을 이용하여

피부를 문지른다는 한의학적인 요법으로 혈액 순환에

큰 도움을 주어 붓기를 빼준다고 합니다.

요즘은 대부분 얼굴 위주의 괄사 마사지를 많이 하는 편이라서

그에 맞춰 괄사 마사지기도 얼굴 위주의 마사지를 위해

비교적 작게 제작되고 있습니다.

하지만 원래 전통적인 괄사는 목과 어깨 등 상체의 근육을

풀어주는 용도로 많이 사용되었다고 합니다.

괄사 마사지를 할 때 주의할 점과 부작용에 대해 알려드릴게요.

첫번째, 특히 얼굴을 마사지할 때는 더 조심스럽고 부드럽게

진행해야 하는데 피부가 얇은 부위이기 때문에 마찰을

세게 주면 마찰열 때문에 피부가 쉽게 상할 수 있다고 합니다.

주기적으로 해줘야 효과를 볼 수 있는 마사지이다 보니

힘조절을 잘못 하면 예민한 피부로 바뀌어서 얼굴에 트러블이

자주 생긴다거나 간지러움이 느껴진다고 해요.

두번째, 욕심을 부려서 세고 강하게 괄사 마사지를 진행하면

피부 탄력이 없어지면서 살이 쳐지는 상황이 발생할 수 있어

주의하셔야 합니다.

세번째, 어깨나 목, 등을 괄사 마사지 할 경우에 세게하면

그 당시에는 시원할 수 있어도 2-3일 후에 더 단단하게

근육이 뭉친다고 합니다.

네번째, 본인의 피부 타입을 정확히 파악하고 진행해야 합니다.

얼굴에 사용하는 제품인 만큼 소독과 위생이 중요한데

만약 얼굴에 피부염이나 여드름이 심한 피부 타입인 경우에는

괄사의 사용을 자제하는 것이 좋다고 하니 상처가 있는 부위에

마사지를 되도록 하지 않는 것이 바람직합니다. 

그럼 괄사 마사지를 하면 어떤 효과들이 있는지 살펴볼까요?

꾸준히 하다 보면 림프 순환을 촉진시켜주어 부종 제거와

혈액순환에 탁월한 효과를 준다고 합니다.

또한 피부 톤을 화사하게 변화시켜 주며 주름 개선이 되어

순간적인 리프팅 효과가 탁월하다고 합니다.

다만 아직 뼈의 성장이 진행 중인 미성년자는

괄사 마사지를 피하는 것이 좋고,

뭐든지 적당한 것이 좋다는 말도 있다시피

얼굴 마사지를 진행할 때는 턱 위주로만 해주는 것이

피부를 지킬 수 있는 꿀팁이라고 합니다.

마사지 오일이나 크림을 사용하는 것도 피부와

괄사 마사지기의 마찰을 최소화 시켜주는 방법이라고 해요.

괄사 마사지기는 다른 마사지 제품들에 비해 비교적

안정성이 입증된 제품이라고 하는데요.

과도한 욕심으로 센 압력으로 마사지를 진행한다면

흉터가 남는다거나 피부 착색 등의 부작용을

초래할 수 있다고 하니까 이 점을 꼭 주의해서

마사지 하시는 것을 추천드리면서 이만 마치겠습니다.

오늘도 끝까지 읽어주셔서 감사합니다*^^*

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