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스웨디시 딥티슈 차이 헷갈린다면 클릭!
2024.01.11 14:20 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.
어렸을 적에는 안마해주면 어른들이
시원하다고 하는 걸 공감하지 못했는데
단단하게 뭉친 부위를 찾아 마사지해
주면 그만큼 시원한 게 없다는 것을
이제는 너무나 잘 알게 되었는데요.
오늘은 섬세한 케어의 끝판왕이라고도
할 수 있는 스웨디시 딥티슈 차이에
대해 여러분께 정보 전달해 드리려고
준비해왔으니 함께 보실까요?
아직 마사지를 경험해보지 못한 분이라면
스웨디시는 뭐고, 딥티슈는 또 뭐지?
하는 의문이 생기실 것 같아서 하나씩
설명 먼저 드린 뒤 본격적으로
스웨디시 딥티슈 차이에 대해
이야기하도록 하겠습니다.
마사지가 대중 문화로 자리매김 하면서
과거에 비해 종류가 정말 다양해졌는데요.
처음 보는 이름을 가진 마사지의 특징과
진행 방식 등 정보를 알아보기 위해
많은 시간을 투자하는 분들도 분명
계실거라는 생각이 들 정도랍니다.
이번에 준비한 스웨디시 딥티슈 차이
를 한번에 비교해서 알아 두신다면
더욱 즐겁고 편리한 마사지를 받으실
수 있을테니 이용에 참고해주세요~
먼저 스웨디시마사지는 이름에서 약간
느껴지듯 스웨덴에서 발명된 마사지로
현재는 우리나라에서도 전문 숍이
많이 있으며 쉽게 받아볼 수 있는
힐링 마사지로 유명한데요.
전신을 다루며 순서는 주로
후면(등)부터 시작하여 중간쯤 부터
몸을 뒤집어 전면을 풀어줍니다.
신체의 근육을 오일리하고
부드럽게 이완과 수축을 도와
피로 회복에 도움을 주는데 보다
정신적인 케어에 탁월하여 스트레스
해소와 우울감, 불면증 해소를 위해
직장인 분들이 많이 찾으신다고 해요.
다음 순서로 알려드릴 딥티슈마사지
보다 압이 적고 부드러우며 정적인
마사지이기 때문에 안정감 있는 편안한
힐링을 느껴보고 싶은 분들에게
추천드리는 마사지입니다.
딥티슈마사지는 얼핏 보기에 스웨디시와
비슷한 기법을 사용하지만 근육과 근막,
힘줄 같은 결합 조직을 위주로 기술을
사용하여 심층적으로 다루기 때문에
일반인 보다 운동선수나 부상을 입은
특정 유형의 사람들, 예를 들어 심한
근육통 또는 허리 통증이 있는
분들에게 적합한 마사지입니다.
스웨디시와 유명해진 이유는 같은데,
오랜 시간 같은 자세로 컴퓨터 앞에
앉아 있거나 강도 높은 운동, 활동적인
업무를 하는 분들이 많이 찾으면서
대중적인 마사지 반열에 올랐다고 해요.
가장 큰 스웨디시 딥티슈 차이는
압력이라고 말씀드릴 수 있는데요.
두 기법 모두 오일을 이용하여 부드럽게
전신을 케어하지만 일반적인 습식마사지
보다는 근육을 깊게 눌러 진행되기 때문에
다소 강하게 느껴질 수 있습니다.
손가락이나 팔꿈치처럼 면적이 좁은
신체 부위을 이용해 압력을 가하며
마사지숍마다 정도의 차이가 있어요.
심층부의 근육을 다루는 것이기 때문에
전문적인 지식을 가지고 있는 관리사에게
받는 것이 무엇보다 중요하며, 꼭 상담을
통해 알아보시는 것을 추천드립니다.
또, 기존 스웨디시와는 달리 전신 뿐만
아니라 원한다면 한 부위만 집중케어를
받을 수 있다고 하는데, 진행 중에
통증이 너무 심하다고 느껴진다면
오히려 근육이 더 뭉친다거나 근육
파열이 생길 위험이 있다고 하니
아프다면 욕심 내지 말고 즉시
관리사에게 알리는 것이 좋아요.
깊은 자극 부위를 다루는 기법이라서근육통처럼 느껴지는 현상이 자연스럽게발생할 수 있지만 오랫동안 나아지지않는다면 냉찜질이나 온찜질, 가벼운산책 및 스트레칭으로 풀어주시는것을 추천드립니다.이렇게 스웨디시 딥티슈 차이에대해 비교하며 알아보았습니다.같은 부드러운 습식 관리라서두 마사지를 헷갈려 하시는데처음 알려드린 차이처럼 압의정도 차이라고 생각하시면 쉽게이해하실 수 있을거예요.저희 냉큼바다가 전해드리는정보를 통해 항상 건강하고 즐거운마사지를 받으시기를 바라면서저는 다음 시간에도 흥미로운주제와 함께 찾아뵙겠습니다.긴 글 읽어주셔서 감사합니다 :)