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경락마사지 부작용이 일어나게 되는 유형
2024.01.22 14:33 
안녕하세요 냉큼바다 공식블로그입니다.쌀쌀한 날씨가 계속 지속되면서 이번에큰 눈이 왔는데 빙판길에 여러 번넘어지다 보니 허리와 등 온몸 곳곳안 아픈 부위가 없는 듯싶더라고요.이럴 때 주로 건마 스웨디시 타이스포츠 아로마 마사지 등을 받으며자연적인 치유를 하거나 병원에 가서진료를 받는 방법 등이 있는데요.그중 오늘은 경락마사지 부작용에대해서 알아볼까 해요.
경락마사지 부작용에 대해설명하기에 앞서 먼저어떤 효과를 가진 마사지인지확인을 해보도록 해요.경락마사지는 동양의 경락 이론에바탕을 두고 발전한 수기요법의일종이라고 할 수 있는데요.수기요법 마사지는 손이나 다른신체 부위를 사용하여 근육, 관절,인대, 신경 등을 자극 하거나마사지하여 신체의 기능을 향상시키는 치료법이라고 할 수 있죠.고대 중국에서는 오래전부터수기요법을 사용했으며, 서양에서는 물리요법과 재활치료로발전되어 왔습니다.그중 경락마사지는 수기 요법의일종이라고 할 수 있으며 지압은경혈 위주의 압박과 자극을 사용하는데 비해 경락 마사지는경혈은 물론 경락을 주 대상으로하는 기술입니다.경락마사지는 근육과 내장,뼈 등에 걸쳐 기혈의 운행을돕고 자극하여 혈액순환을 원활하게 해주는 것을 말하는데요.주로 손가락, 손, 팔, 팔꿈치 등을 사용하여 경락 포인트에 압력을 가하거나원형적인 운동을 통해 경락의 에너지흐름을 조절하는 것을 목표로신체리듬을 도와주며 진행이되고 있어요.
그렇기 때문에 에너지의 불균형이나막힘을 해소하고 몸의 자연치유력을돕는 마사지 중 하나이며 대표적인효과로는 스트레스의 감소,통증 완화, 면역강화, 내장 기능을강화시켜 주는 마사지입니다.게다가 평소 살이 잘 빠지지 않아서고민인 다이어터 분들에게도 빠른다이어트 효과를 낼 수 있다고 하네요.이렇게 다양한 효과를 가지고있는 마사지이지만 물론경락마사지 부작용 또한 있겠죠.다른 마사지와는 다르게 뼈 근육등에만 효과가 있는 것이 아니라 내장까지 영향을 끼칠 수 있는 마사지로식후 1시간 이내 또는 심하게배가 고플 때에는 관리를 하지않도록 해야 하는데요.평소에 소화기관에 문제가 있다거나전염성, 궤양성 질환이나 정맥류인 경우되도록이면 진행하지 않아야 합니다.고열이나 염증을 동반한 급성 병과만성질환이 있는 경우 마사지를해서는 안 되며, 태아에 영향을 줄 수있어 임산부도 안 하는 게 좋습니다.
경락마사지는 경혈과 경락을모두 함께 진행하는 마사지이기때문에 모든 주의 사항을 숙지한 전문관리사에게 진행을 받아야 하는데요.혹시나 제대로 교육을 받지 않은관리사에게 받다가 척추 주변의경혈을 잘못 건드리면 마비, 통증, 감각이상 등의 문제가 생길 수 있습니다.따라서, 경락마사지 부작용과 같은사례가 일어나지 않도록 적절한 강도와시간으로 받아야 하며 전문가의도움을 받는 것이 좋습니다.그리고 마사지를 받기 전에는 반드시자신의 건강 상태와 체력을 고려해야하며, 만약 마사지를 받은 후에부작용이 생겼다면 즉시 전문가에게상담을 받는 것이 필요합니다.이러한 문제점들이 생기기 전에 꼭전문적인 교육을 수료한 전문가에게받는 것이 좋으며 혼자 찾아보기어렵다면 마사지사이트나마사지어플을 통해서 쉽게마사지샵 확인이 가능합니다.
그럼 오늘은 경락마사지 부작용에대해서 알아보았는데요.경락마사지 외에도 건마 스웨디시아로마 타이 스포츠 시아추 등등다양한 마사지를 경험하면서자신에게 맞는 테라피를 경험하시면 더 편안하고 즐거운시간을 보낼 수 있을 거 같네요.