안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.

운동, 미용, 건강 모두 꾸준히 챙기는 것이

가장 어려운데 오늘은 남성분들이 꼭 신경

써서 케어해주어야 하는 신체 부위에 대한

주제로, 전립선마사지란 어떻게 진행되는지와

효과에 대해 알려드리도록 해볼텐데요.

남성의 몸 속에 자리잡고 있는 전립선은

생식 기관으로써 위치는 방광 바로 밑에

밤톨 정도의 작은 크기를 가지고 있습니다.

정액의 일부를 만들어내고 저장하는 중요한

역할을 하기 때문에 문제가 생기면 반드시

전문가를 통해 상담 후 치료를 받아야 하는데요.

최근 20대를 포함한 젊은 남성분들이 전립선

질환의 초기 단계인 전립선염 노출에 취약

하다고 하는데 이를 대수롭지 않게 여기고

넘어가면 심각한 경우에는 만성 전립선염과

전립선 암까지 진행될 수 있다고하니

관심을 꼭 가져주시길 바랍니다.

일상 속에서 누구나 느낄 수 있는

잔뇨감이나 불쾌함과 발기부전 같은

경우도 그냥 지나치면 안된다고 해요.

이번 포스팅에서 알려드릴 전립선마사지란

바쁜 현대인분들이라면 다들 간과하고 지나칠

수 있는 잘못된 식습관과 오랜시간 앉아 있는

경우에 특히 회음부가 지속적으로 압력을 받아

혈액 순환에 문제가 생기는 것에 치명적인데요.

여기에 생활 습관이 규칙적이지 않고, 청결도가

떨어지는 등, 쌓이는 스트레스까지 원인이

될 수 있다고 합니다.

전립선마사지를 하는 방법으로는 크게

병원에서 시술하는 직접적인 방법과

마사지관리사들이 하는 간접적인 방법,

두가지로 나뉘며 앞서 말했듯이 굉장히

중요하고 예민한 부위이기 때문에 전문

교육 과정을 수료한관리사님이 상주해

계시는 믿을만한 마사지샵에서 케어받거나,

전문 비뇨기과에서 받는 방법이 대표적입니다.

비뇨기과는 전립선에 문제가 발생한걸 알아

차리고 치료받기 위해 보통 내방하며, 마사지샵

에서는 질병 방지와 관리의 목적으로 보통

찾아가신다고 참고하시면 되겠습니다.

그럼 구체적으로 전립선마사지란 어떻게

진행되는지 건마, 건식마사지, 림프마사지 등

전문 샵에서의 순서에 대해 알려드려볼게요.

먼저 마사지오일로 하복부와 허벅지 부근을

부드럽게 마사지 해주며 긴장을 풀어줍니다.

전립선을 찾아 깨끗한 상태의 손으로 숫자 8을

그린다는 생각으로 3~5초 정도 지긋이 눌러줘요.

안쪽 전립선을 직접적으로 마사지하기 어렵다면

외부 전립선마사지로만 자극을줘도 좋습니다.

단, 회음부에 너무 강한 자극은 피해주세요.

승마나 자전거처럼 회음부 쪽에 강한 자극을

줄 수 있는 스포츠를 취미로 가지고 계신 분들

에게 전립선 주변 통증이 종종 나타난다고 하는데

지속되다 보면 일상생활에서 큰 불편함을 겪을 수

있기 때문에 관리해주는 것이 좋다고 합니다.

여기까지 이야기해본 결과 전립선마사지란

회음부쪽 혈액순환을 촉진시켜주는데 목적을

둔 케어 방법이라는 생각이 드는데요.

저희 냉큼바다에서 제공해드리는 정보와

마사지사이트 및 플랫폼을 참고하셔서

항상 건강하고 즐거운 일상 보내시기를

바라며 이만 마무리하도록 하겠습니다.

끝까지 읽어주셔서 감사합니다 :)

냉큼바다 회원 혜택가로 예약하기​