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홈타이 시스템을 알아봅시다.
2024.02.13 16:05 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.몸이 뻐근하고 힘이 들 때면 관리를 받고는하는데 매번 마사지샵에 방문을 해서케어를 받기에는 시간의 제약이 많아서 요즘은홈타이를 불러 케어를 받고 있다고 합니다.홈타이는 홈케어 마사지 중에서 하나이며건마 스웨디시 타이 스포츠 아로마마사지 등 다양한 기법으로 관리를 받을수 있는데 오늘은 홈타이 시스템이 어떻게돌아가는지 알아보도록 하겠습니다.
홈케어를 먼저 간단하게 설명해 보자면집에서 직접 피부나 건강 관리를 하는것을 의미할 수 있는데 다양한 방법이 있으며,피부 관리, 건강 관리, 운동 등이 포함될 수 있습니다.그중 오늘 알아볼 홈타이 시스템은 피부관리건강관리 운동 중에서도 직접 케어를하는 것이 아닌 전문적인 기술로 서비스를 제공하는마사지 관리에 해당이 된다고 할 수 있습니다.홈타이는 집에서 받는 타이마사지라는말로 전문 마사지사 혹은 개인이 집에서타이마사지를 진행하는 것을 말합니다.
일반적인 마사지샵에서 받는 마사지와는다르게 홈타이 시스템은 자신이 느끼는편안한 환경에서 스스로 또는 가족과 함께 힐링을추구하는 방법 중 하나라고 말할 수 있습니다.집에서 편안한 마사지를 즐기기 위해서는편안한 환경을 조성하는 것이 중요하기때문에 조명을 어둡게 하거나 적절한조명을 사용하며 조용한 공간에서마사지를 진행하는 것이 좋습니다.홈타이를 즐기기 위해선 몇 가지 준비물이필요한데 마사지 오일, 타월, 편한옷차림, 그리고 마사지용 음악 등을 준비하여 편안한 분위기를 조성해야 합니다.타이 마사지이기 때문에 태국 전통 음악을들으면 더욱 현지스러운 분위기를 느끼며마사지를 즐길 수 있는데 이외에도 마음을안정시켜 주고 긴장을 풀어주는 효과가있는 뉴에이지 음악 안정감을 높여주며 품격있는 분위기로 진행되는 클래식 음악새소리, 물소리, 바람소리 등 자연 소리를들려주며 마사지를 진행하기도 합니다.
마사지를 받는 사람이 좋아하는음악을 선택하는 것이 가장 중요하며 개인 취향에 따라 다양한 음악을선택하여 진행을 할 수 있습니다.이렇게 심리적인 안정감을 느끼며 관리를받게 되었을 때에는 마사지의 효과를더욱 극대화할 수 있기 때문인데 예약한홈타이 시스템에 따라 담당 관리사가진행하는 방식이 약간씩 차이가 있습니다.물론 관리사에게 자신이 원하는 관리스타일을 참고해 달라고 요청을 드릴수는 있으나 정해저 있는 제공 서비스에따라서 제약이 있을 수 있습니다.코스별 정해져 있는 마사지 기술과 시간을잘 확인한 뒤 선택을 하는 것이 중요하고타이마사지는 건식마사지의 일종이기때문에 오일이나 로션을 사용하지 않고,손이나 팔꿈치, 발 등을 사용하여 근육을이완시키는 마사지라고 알려져 있지만가끔 제공하는 서비스에 따라 야몽크림이라는전문가용 제품을 사용하여 진행하기도 합니다.이러한 관리가 아직 익숙하지 않아서만족감을 느끼지 못할까 하는 생각과부담스럽게 느껴지는 비용으로 전문가에게진행받는 것이 아닌 직접 관리를진행하거나 제대로 인증되지 않은 업체를이용하는 경우가 있다고 하는데요.전문적인 기술을 익히지 않은 채 관리를받게 되었을 때에는 제대로 된 피로와스트레스를 풀어줄 수 없기 때문에기본적인 마사지 기술을 익혀 진행되는전문적인 업체에게 맞기는 것이 충분한효과를 누릴 수 있는 방법입니다.
너무 강하거나 부드러운 압력으로 몸을마사지하면 효과가 떨어질 수 있으므로적당한 압과 기술을 통해 홈타이 시스템이진행되어야 하며 컨디션이 좋지 않을때는 마사지를 받지 않는 것이 좋습니다.홈타이마사지를 받을 때 자세는 타이식런지 자세와 매우 흡사하지만 앞으로구부린 다리와 발은 바깥쪽 옆으로비스듬히 위치시키는 것이 차이점입니다.다른 쪽 다리는 무릎을 바닥에닿게 해서 뒤로 뻗은 다음 발등을 약간안쪽으로 말아 넣는다는 느낌으로 놓는채 마사지를 진행을 하고 있습니다.혹은 양쪽 다리가 몸과 직각을 이루는수직 무릎 꿇기 자세를 취하기도하는데 타이마사지에서 자주 이용되는자세입니다.위와 같은 자세를 취하면서 스트레칭과지압을 통해 몸의 긴장을 풀어신체 불균형을 해소하고, 피로 해소와활력 증진을 돕는 타이마사지를 이제는쉽고 편안하게 집에서 즐겨보시기 바랍니다.건마 스웨디시 타이 스포츠 아로마마사지 등 다양한 마사지 기법을통해서 홈케어를 즐길 수 있으며마사지샵 관련 정보가 필요하다면마사지사이트와 마사지어플을 참고하여 빠르게 확인이 가능합니다.