안녕하세요 냉큼바다 공식블로그입니다.
오늘은 여러분이 조금은 생소하게 느낄 수
있는 스웨디시 C코스에 대한 주제를 다뤄
보는 시간을 가져볼까 하는데요.
마사지 등 다양한 기법을 이용한 종류들
중에서도 세부적으로 나뉜 코스가 존재하죠.
마사지샵에 방문했을때 스웨디시 C코스와
A코스, S코스처럼 알파벳이 앞에 붙은
코스 이름을 보신 적이 있으신가요?
기본적인 스웨디시 마사지와 어떤 차이를
가지는지 궁금해하는 분들이 많으실 것
같아 자세히 준비해보았으니 천천히
읽어봐주시길 바라겠습니다~
먼저 스웨디시란 아로마마사지와 함께
대표적인 습식 마사지로 알려져있으며
스웨덴에서 유래된 부드러운 관리입니다.
따듯하게 데운 오일을 전신에 도포하는
것을 시작으로 관리사는 고객과의 교감과
소통을 중시하여 밀착감 있게 진행하는데요.
주무르기, 쓸어내리기, 문지르기, 흔들기,
두드리기 등 여러 기술이 사용됩니다.
리듬감 있는 힐링 기법인 로미로미와 상당히
마사지 등 여러 종류들의 토대가 되었다고
해도 무방할 정도로 인기가 많아요.
통증이 거의 없다시피 약한 압이 사용되기
때문에 입문자분들도 부담없이 뭉친 근육을
편안하게 이완하기에 추천드리는데요.
자연스럽게 체온이 상승되면서 막힌 혈관과
림프를 풀어주는데 탁월하다고 합니다.
또한 혈액 순환의 개선으로 컨디션 향상과
피로 회복, 원활한 림프 순환으로 몸속의
노폐물과 독소 배출에도 탁월해요.
이러한 신체적 효과 뿐만 아니라 안정적이고
편안한 환경에서 관리가 이루어지기 때문에
정서 케어에도 큰 효과를 보이는데요.
스트레스 및 불안감 해소와 우울증,
불면증 완화에도 좋아서 바쁜 현대인
분들에게 특히 인기가 많습니다.
마사지샵마다 차이는 있지만 스웨디시 코스는
최소 60분 단위를 시작으로, 90분과 길게는
2시간까지 진행하는 곳도 있다고 하네요.
처음 방문하는 업체라면 기본 60분 코스로
이용하여 나와 맞는 곳인지 확인한 후에
재방문 하는 것을 추천드리지만, 보통
샤워 시간이 관리 시간에 포함된 곳이
많기 때문에 피로를 제대로 풀기 위해선
최소 90분부터 받는 것이 효과적입니다.
제공하는 서비스 중 가장 긴 코스이며,
쌓인 피로와 전신을 골고루 풀어주기에 가장
적합한 관리라고 생각하시면 될 것 같습니다.
간혹 불건전한 마사지샵에서 스웨디시 C코스
홍보 후 높은 수위의 부적절한 행위를 통해
마사지 후 추가금을 요구한다고 하는데,
이는 엄연한 불법임을 기억해두시고
호기심으로라도 방문하는 일이
없게끔 주의하시길 바랍니다.
여기까지 이번 포스팅에서는 여러분과
스웨디시 C코스에 대해 알아보았는데요.
건강하고 올바른 마사지 정보를 하나 더
알아가셨기를 바라면서 저는 다음 시간에
더 흥미롭고 알찬 정보로 찾아뵙겠습니다.
오늘도 함께 해주셔서 감사합니다 :)