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스웨디시 베이직 관리! 기본 동작 알아보기
2024.03.12 16:32 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.마사지샵을 예약할 때 주로 많이 찾게 되는내용은 마사지샵에서 제공하는 코스별설명과 금액 혹은 주소 추가 가능한 이벤트혜택 등이 있지 않을까 싶은데요.마사지의 코스라는 것이 다양하게나누어져 있겠지만 대부분스웨디시 베이직과 스페셜을 기점으로차이를 두고 있는 거 같아요.
그래서 오늘은 스웨디시 베이직은어떤 관리가 포함되어 있으며스페셜과는 어떤 차이가 있는지확인해 보도록 할게요.먼저 코스별 차이를 확인하기 전에스웨디시 마사지란 도대체 어떤마사지인지 함께 확인해 봅시다.스웨디시 마사지는 스웨덴에서 유래된마사지에 속하며 서양을 대표하는수기요법으로 알려져 있습니다.부드러운 터치로 근육을 녹이듯 압력을가해 신경, 근육, 근막 조직 등을이완하고 혈액과 림프의 순환을도우며, 정신적 안정을 찾게 하는 데탁월한 효과를 보이는 관리 중 하나입니다.스웨디시 마사지의 특징으로는 혈관에압력을 주어 정맥의 흐름을 조절하고방향을 제시하여 혈액을 심장으로보내는 테크닉이 다른 마사지보다직접적이라는 점이 있습니다.
또한 시술 중 피부에 상처가 생기는 것을방지하기 위해 오일을 사용함으로써불필요한 통증을 줄일 수 있을 뿐만 아니라,근육 결을 파고들며 뱀처럼 감아 돌아조이는 중후한 압을 적용할 수 있습니다.스웨디시 베이직 마사지의 기술은경찰법 유연법 강찰법고타법 진동법 등의 마사지 기법이있으며 주로 사용되는 기술로각각의 기법은 근육의 긴장을풀고 이완을 촉진하는 역할을 합니다.경찰법은 손바닥이나 손가락을 사용하여피부를 가볍게 쓸어주는 기법으로강한 압력을 주지 않으며 심장 방향으로부드럽게 쓸어주어 근육이 줄어들지않게 하여 이완시킵니다.
유연법은 근육을 반죽하듯이 주물러주는 기법으로 손이나 팔꿈치,팔 등을 사용하여 근육을 누르고문지르는 동작으로 이루어집니다.근육의 긴장을 풀어 혈액순환을 촉진시켜주며 근육의 노폐물을 제거하고 신진대사를활발하게 해주는 효과도 있습니다.강찰법은손가락이나 손바닥을 사용하여근육을 강하게 문지르는 기법으로근육을 자극하여 혈액순환을 촉진하고,근육의 탄력을 높여주는 효과가 있습니다.고타법은 근육을 톡톡 두드려서 자극하고활성화시키는 기법으로 손 끝을이용하거나 손 날, 둥글게 말아서사용하는 동작으로 이루어집니다.보통 등, 다리와 같이 넓은 피부에 사용되며,근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하며피로와 스트레스를 완화하고 면역력과 수면품질을 개선하는 등 다양한 효과를 줍니다.마지막 스웨디시 베이직 마사지 기법인진동법은 기기를 이용해 근육에진동을 가해 근육을 이완시키고혈액순환을 촉진하는 방법입니다.개인의 상태나 상황에 따라 적합한마사지 방법을 선택해야 하며여기에 추가적으로 스페셜과차이를 느끼게 되는 것은 기본동작외에 진행되는 서비스라고 할 수 있습니다.
아무래도 아로마 에센셜 오일을 사용하여마사지를 진행하는 기법이기 때문에사용하는 오일에 대한 차이가 있다거나관리를 진행하기 전 족욕 스파 사우나와같은 다양한 이벤트를 경험할 수 있다는것이 큰 장점이라고 할 수 있습니다.일반 건전 건마 마사지샵에서 진행하는스페셜 코스의 설명과 퇴폐샵의 경우스페셜이라는 단어를 사용하는 의미가달라질 수 있기 때문에 정확한 정보를확인 후 방문하는 것이 좋습니다.이번엔 스웨디시 베이직에 대한내용을 확인해 보았는데 추가정보는 마사지사이트나 마사지어플을통해서 확인이 가능하며 쉽고 빠르게예약까지 할 수 있으니 참고하시면많은 도움이 되실거 같네요.그럼 모두 건강하고 건전한 마사지문화를 위해서 올바른 방법으로관리를 받아보세요. 감사합니다.