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에센셜 오일 종류 효능으로 건강한 피부결 만들기
2024.04.26 15:13 
안녕하세요 냉큼바다 공식 블로그입니다.이번 시간에는 에센셜 오일 종류 효능에대해서 이야기를 나누어 볼까 하는데요.사실 건마 타이 스포츠와 같은건식마사지에서는 사용하지 않기때문에 아로마 스웨디시마사지등 습식마사지를 받았을 때 많이접하게 됩니다.확실히 건식마사지를 받을 때에 느끼지못하는 부드럽고 안정감 있는 진행이특징인 만큼 선호도도 높은 편이라화장품을 판매하는 코스메틱 전문점에서도 쉽게 접할 수 있습니다.
에센셜 오일 종류 효능은 사용하는제품이나 상황에 따라 다르게적용이 될 수 있으며 집에서도간단한 마사지 동작과 함께 편안하게즐기실 수 있어요.아로마 오일은 다양한 종류와 향을가지고 있으며, 고유한 효능과 효과를얻을 수 있기 때문에 하루 이틀단순하게 사용하기보다는 주기적으로꾸준히 케어를 하는 것이 더 좋아요.사용하는 방법에 따라 같은 종류의 제품이라도 향의 깊이와 사용할 때의 상황에따라 다르게 느껴질 수 있다는것이 아로마만의 독특하고 재미있는반응이라고 할 수 있는데요.
몸에 쌓여있는 피로감 차이에 따라서향기가 더 진하게 느껴질 수도있으며 사람마다 체질에맞는 종류가 있으니 적절하게사용을 해보시는 것이 좋습니다.그럼 아로마 에센셜 오일 종류 효능에대해서 천천히 살펴보면서 일상에서느낄 수 있는 테라피 사용 방법은어떤 것들이 있는지 확인해 보도록하겠습니다.라벤더 오일은 불면증에 효과가있으며, 베개에 1∼2방울 도포하거나반신욕 물에 5∼6방울 떨어뜨려사용할 수 있습니다.또한, 화상 부위에 1∼2방울 떨어뜨리면온도를 낮춰주고 세포 재생에 도움을주며 촉촉하고 건강한 상태의 피부를유지할 수 있습니다.
티트리 오일은 여드름과 바이러스질환에 효과가 있으며, 두피의좋지 않은 환경을 청결하게 하는데도역할을 합니다.네롤리 오일은 달콤하고 톡 쏘는향이 나면 스트레스받을 때나기분이 꿀꿀해질 때 사용하기 좋고심신 안정에 좋습니다.레몬 향은 상쾌한 향이 나서 수면아로마테라피로 사용하기 좋으며,가습기 등 증기 기구에도 사용할수 있습니다.유칼립투스 또는 페퍼민트 오일은상쾌한 향이 나서 숨을 상쾌하게쉬는데 도움을 주며, 특히 페퍼민트의경우 두통 완화에도 도움을 줄수 있습니다.이외에도 다양한 에센셜 오일 종류 효능을경험하실 수 있으며 홈케어로 즐길 수 있는방법 외에 전문가의 도움을 받아보고싶다면 마사지사이트나 마사지어플을통해서 마사지샵을 예약해 보세요.
한편, 아로마 오일은 테라피에적용하기 적합한 좋은 품질의 아로마오일을 써야 하며, 적절한 양을올바른 사용법으로 써야 합니다.과용할 경우 두통이나 메스꺼움이나타날 수 있으므로 주의해야 하고 평소비염이 있다거나 향기에 민감하게 반응이온다면 향기가 전혀 없는 제품도 있으니알맞게 사용해 보세요.에센셜 오일 종류 효능에 대한 정보외에 궁금하신 것이 있다면 마사지사이트나마사지어플의 커뮤니티 공간을 통해서 쉽게확인해 보실 수 있습니다 감사합니다.